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2011/02/06

かぼちゃスープDeドリア

かぼちゃスープの残りでぇ~もう一品
簡単なドリアを紹介しま~す(^-^)

名付けて「猫まんまドリア」←まずそ~な名前(笑
名前はイマイチですが、おいしい~ヽ(^。^)ノ

P1010565.jpg

所要時間 7~8分
1人前

【材料】
かぼちゃスープ・・お玉2杯程 スープレシピはこちら
ピザ用チーズ・・・1掴み (モッツァレラチーズ)
バター・・・・・・適量
ごはん・・・・・・お茶碗1杯

【作り方】
グラタン皿の内側にバターを塗り
ごはんを入れ、かぼちゃスープをかけ
ピザ用チーズをのせ、オーブントースターへ
チーズに焦げ目がついたら出来上がりです。

とてもやさしい味に仕上がります!
子供や女性にピッタリです。

【コツ】
チーズはたっぷり載せましょう
かぼちゃスープは少ないと味気なしです

ブロッコリー、アスパラ等をのせて焼くと
彩りよく仕上がりますよ~(^-^)

味が物足らない方は、ごはんにクレイジーソルトを
適量ふりかけ混ぜてから具をのせて下さい。

ところで物ぐさな私が
冷ごはんで作ったなら・・

グラタン皿にバター、ごはん
クレイジーソルトを入れ電子レンジで温める

グラタン皿の中身をかき混ぜ
かぼちゃスープ、ピザチーズをのせ
オーブントースターに入れ焦げ目がついたらOK

簡単!早い!器ひとつで出来上がり~ヽ(^。^)ノ

チーズがのってるからドリアだけど
チーズがのってなきゃ猫まんま

主婦の知恵ということで(笑

チーズは色々な種類がありますが
私が子供の頃はプロセスチーズしか知らなかった!

今は種類が豊富ですよね!

匂いが苦手と敬遠される方もいますが
発酵食品だし、タンパク質、ビタミン類(Cを除く)
カルシウム等が含まれていますよ~

バラエティー豊かに食生活を楽しんで
今日も一日スマイル&ハッピーでいきましょう♪

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