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2008/09/15

長寿遺伝子?

近未来×予測テレビ ジキル&ハイドの放送

耳に飛び込んだ 長寿遺伝子という言葉
気になってテレビにかじりつきました

いわく、適正カロリーを守ることによって
若さを保つ長寿遺伝子のスイッチが 
ON になるというのです

適正カロリーの算出方法は・・・

ここをクリック

ちなみにサファイアの
適正カロリーは1700㎉でした

腹八分ならぬ腹七分位が
丁度いいのだそうですが

摂取不足は、免疫力の低下に
つながるとのことでした

バランスのとれた食事を心がけ
お腹一杯になるまで食べない
ということでしょう

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